今年初の山登り 経ヶ岳～仏果山～
昨年はキャサリンという山友ができ、山登りの幅が広がった。昨年の終わりに、あらたにリリーという山友ができ、山ガール3人組を結成。今日は神奈川県の経ヶ岳か…
What’s up
お知らせ
新しい本ができました
『13歳からのファシリテーション～コミュニケーション力が身につく本』がメイツ出版より出ました！ 著者はちょんせいこ先生です。いつものことなのですが非常…
新年あけて1カ月。はやっ
昨年末からずっと忙しかった。仕事大好きの私もさすがに「もう嫌、、」と弱音を吐きたくなった。 年末に2冊の本の下版が迫っており、同時にダンスの発表会の準…
再びステージに立つと誓う
先週末は、通っているダンス教室の発表会でした。こんな素人の発表会ですが、地元の市民会館を借り切って、昼と夕方の2回公演とは強気。座席は埋まるのか？と思…
紅葉を観に行く
あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ、、と小さな脳みそがパンパン。週2回のジム通いも滞りがち。。毎日の英語学習もちょっとストップ。目の前の仕事が全然片付…
ZOOM講座に初挑戦
新宿区の仕事で10年以上、開催してきた編集講座、昨年はコロナ禍で中止となり、今年は、いろいろと議論の末、ZOOMで開催することが決定。例年より数カ月遅…
たまにはちょっと立ち止まらないと……
「わたしたちの部屋 100人女性の、100人の暮らし」という展示イベントのお仲間に入れていただきました。 展示されているのは、50代60代の、フリーラ…
はじめてのソロテント泊
山登りには憧れますが、私は怖がりなので、なかなか一人では出かけられません。今回もツアーに参加です。ソロテントデビューは、北八ヶ岳にて。 茅野駅からバス…
雨だったが山の日だから山に登る
8月9日、「山の日」の休日、キャサリンと山に登る予定だった。 台風も去ったことだし、晴れるはず、と思っていたら、登山口手前のヤビツ峠（そこがバスの終点…
新しい本が出ました
中高生を対象とした、メンタルヘルス本です。もう少し詳しく言うと、心がしんどいな、学校や家にいることが辛いな、と思ったときに、自分で自分の心をケアする方…